Huyết áp cao là một trong những tình trạng khách hay hỏi mình nhất khi tìm hiểu máy ion kiềm. Câu trả lời ngắn gọn: nước ion kiềm không phải thuốc, và mình sẽ không nói nó điều trị được huyết áp cao.
Điều nên làm trước tiên
Nếu bạn đang có huyết áp cao và dùng thuốc điều trị, điều quan trọng nhất là tuân theo chỉ định của bác sĩ, bao gồm cả lượng nước và loại thực phẩm nên hạn chế, ví dụ lượng muối.
Nước ion kiềm có gì liên quan
Nước ion kiềm về cơ bản vẫn là nước sạch, giữ lại một số khoáng tự nhiên như natri, magie, kali, canxi sau khi lọc. Vai trò của các khoáng này chủ yếu là bổ sung, không thay thế cho chế độ ăn uống đầy đủ.
Nếu bạn đang phải hạn chế natri theo chỉ định của bác sĩ vì huyết áp cao, nên hỏi rõ nguồn nước bạn dùng, kể cả nước ion kiềm, có phù hợp với chế độ đó không.
Điều mình khuyên
- Hỏi bác sĩ đang điều trị trước khi đổi thói quen uống nước, đặc biệt nếu bạn đang dùng thuốc
- Không xem bất kỳ loại nước nào là cách thay thế cho việc dùng thuốc đúng chỉ định
- Nếu bác sĩ không có ý kiến phản đối, nước ion kiềm vẫn có thể là một lựa chọn nước uống sạch hằng ngày
Một điểm kỹ thuật đáng biết
Nước ion kiềm giữ lại một phần khoáng tự nhiên có sẵn trong nguồn nước đầu vào, trong đó có natri. Nếu bạn đang phải theo dõi lượng natri nạp vào cơ thể theo chỉ định của bác sĩ, nên hỏi thêm về hàm lượng khoáng trong nguồn nước nhà mình, thay vì mặc định nước lọc nào cũng như nhau.
Mình luôn ưu tiên nói thật giới hạn của sản phẩm hơn là hứa hẹn điều mình không chắc. Nếu bạn cần tư vấn thêm về máy, nhắn cho mình qua trang liên hệ, còn về sức khỏe thì bác sĩ vẫn là người quyết định đúng nhất.