Đây là câu hỏi mình nhận nhiều nhất từ các mẹ, và cũng là câu mình trả lời thận trọng nhất. Trẻ nhỏ không phải người lớn thu nhỏ, nên không thể áp dụng cùng một lời khuyên.
Trẻ dưới một tuổi: hỏi bác sĩ nhi trước
Với trẻ sơ sinh và trẻ dưới một tuổi, nguồn nước dùng pha sữa phải theo đúng hướng dẫn của bác sĩ nhi và hướng dẫn của hãng sữa. Mình không khuyến nghị tự ý dùng nước có độ pH cao để pha sữa công thức cho trẻ ở tuổi này. Đây là việc phải hỏi bác sĩ, không phải hỏi người bán máy.
Trẻ lớn hơn thì bắt đầu từ mức nhẹ
Với trẻ đã ăn uống như người lớn, nếu gia đình muốn cho dùng thì nên bắt đầu ở mức pH thấp nhất mà máy tạo ra, tức mức gần với nước trung tính, và theo dõi phản ứng của con trong vài ngày đầu. Không cần vội tăng mức, vì mục tiêu là con uống đủ nước mỗi ngày chứ không phải con số trên màn hình.
Điều quan trọng hơn cả mức pH
Thứ đáng quan tâm nhất với trẻ là uống đủ nước và nước phải sạch. Một đứa trẻ uống đủ nước lọc sạch vẫn tốt hơn đứa trẻ uống ít dù nước thuộc loại gì. Nếu con không thích uống, hãy tập thói quen trước đã.
Khi nào cần dừng và hỏi ý kiến chuyên môn
Con có bệnh nền, đang dùng thuốc theo toa hoặc có vấn đề tiêu hóa kéo dài thì phải hỏi bác sĩ trước khi đổi nguồn nước uống hằng ngày.
Bạn đang phân vân cho con dùng ở mức nào, nhắn cho mình qua trang liên hệ, mình chia sẻ cách các gia đình khác đang làm và nói rõ chỗ nào cần hỏi bác sĩ.